Pentingnya Self Love - My Product

 Pentingnya Self Love

Orang yang memiliki self love merupakan orang yang mampu dapat menghargai diri sendiri, dengan melibatkan aspek menyadari diri sendiri, percaya diri, dan peduli pada diri sendiri. Sehingga dapat memperlakukan dan menerima kekurangan atau kelebihan yang ada pada dirinya sendiri dan menjadi individu yang lebih baik untuk dirinya dan untuk orang lain. Namun jika salah satu aspek self love yang belum terpenuhi maka self love belum sepenuhnya utuh.

Self love itu berbeda dengan orang yang narsisisme karena orang yang narsisisme merupakan orang yang mencintai dirinya sendiri  secara berlebihan dan orang yang narsisisme cenderung lebih egois sehingga menganggap diri sendirinya yang paling baik dan benar. Oleh karena itu, pentingnya kita untuk mengelola self love dengan baik. Self love itu sendiri tak hanya bermanfaat untuk membuat diri sendiri tenang dalam menjalani hidup, namun self love itu juga dapat bermanfaat untuk kesehatan fisik maupun mental, diantaranya :

1. Mendapatkan kepuasan diri sehingga hal ini termasuk salah satu menerima semua kondisi dalam hidup, baik maupun duka.

2. Membiasakan diri untuk hidup sehat dengan hal menjaga kesehatan tubuh termasuk halnya dalam mencintai diri sendiri.

3. Meningkatkan self-esteem merupakan salah satu cara seseorang dalam memandang dan menerima dirinya sendiri.

4. Mengurangi risiko terkena gangguan mental dengan cara menerima dan mencintai diri kita dengan apa adanya.

Inilah ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk menerapkan self love , diantaranya :

1. Self Awareness ( Kesadaran Diri )

Kesadaran diri merupakan salah satu cara dalam mengenal atau memahami karakter kita sendiri. Apa yang menjadi kelemahan dan apa yang menjadi kekuatan kita sendiri.

2. Self Worth ( Harga Diri )

Self worth merupakan ketika seseorang yang menyadari bahwa dirinya tidak perlu memenuhi kriteria atau dengan hal apa pun untuk merasa berharga.

3. Self Esteem ( Kepercayaan Diri )

Self esteem akan meningkat ketika kita sudah memiliki self worth yang baik. Cara meningkatkan self esteem kita tidak boleh membanding-bandingkan diri kita dengan orang lain.

4. Self Care ( Perawatan Diri )

Self care merupakan suatu tindakan yang dilakukan untuk menjaga kesehatan diri seseorang baik fisik maupun mental.

Meskipun self-love sangat penting untuk diterapkan dalam diri kita, tetapi bukan berarti kita dapat dengan leluasa untuk melakukan hal apa pun tanpa harus memedulikan lingkungan sekitar. Namun kita harus tetaplah berbuat baik, peduli, dan berempati kepada orang lain yang ada di sekitar kita.

Itulah pembahasan mengenai Pentingnya Self Love. Semoga artikelnya bermanfaat. Terima kasih.